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Razones para tener un diario de entrenamiento
La importancia del ejercicio físico en tu rutina diaria
Por qué deberías tener un diario de entrenamiento? - fit360
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COMO LLEVAR UN DIARIO DE ENTRENAMIENTO
Las rutinas y las adicciones: la importancia de planificar un horario - IVANESALUD
El diario de entrenamiento: una herramienta para el control de la preparación física