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El entrenamiento de la resistencia es una de las mejores maneras de mejorar con seguridad su capacidad atlética haciendo los ejercicios que serían normalmente difíciles de hacer con pesas regulares o mancuernas. Vienen en todas las clases de peso y de tamaños de modo que pueda trabajar para los principiantes…
El entrenamiento de la resistencia es una de las mejores maneras de mejorar con seguridad su capacidad atlética haciendo los ejercicios que serían normalmente difíciles de hacer con pesas regulares o mancuernas. Vienen en todas las clases de peso y de tamaños de modo que pueda trabajar para los principiantes que miran para agregar un poco peso mientras que caminan a la gente que desea conseguir avanzado como en ajuste cruzado.
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