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La col china cuenta con múltiples beneficios para el organismo y en cualquiera de sus variedades: bok choy o pak choy. Esta verdura de hoja verde, pese a proceder del país asiático, se comercializa en España, por lo que sus nutrientes pueden ser parte de nuestra alimentación saludable diaria. Así mejorará tu salud si la comes.

TRUCOS PARA LA SALUD: Este superalimento protege corazón, huesos y digestión

Cuál es el superalimento que protege al corazón

El superalimento que protege el corazón y ayuda a adelgazar por su poder saciante

Superalimentos

La fruta que mejora el deseo sexual, combate el envejecimiento y protege el corazón

El superalimento que protege el corazón, ayuda a adelgazar y controla los niveles de colesterol

SUPERALIMENTO SIN GLUTEN El superalimento asiático sin gluten que regula el tránsito intestinal, tiene efecto relajante y protege el corazón

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