ANSIEDAD Elizabeth Clapés, psicóloga: La salud mental tiene una cara muy desagradable que no se muestra en redes
Nos sentimos más cómodos a la hora de verbalizar que tenemos ansiedad o hemos pasado una depresión, pero con las adicciones no sucede lo mismoTrastornos como la esquizofrenia o la bipolaridad, que suelen tener sintomatología psicótica, son menos agradables de ver y la parte que nadie enseña
Psicóloga, directora del Máster en Terapia de Pareja y Sexología Clínica de la Academia AMIR y de la Universidad a Distancia de Madrid, autora de tres libros -Querida yo: tenemos que hablar, Hasta que te caigas bien y Perderte para encontrarme- y divulgadora en redes sociales, Elizabeth Clapés, (Ibiza, 1997) analiza el problema de la ansiedad y otras enfermedades en una población española en la que una de cada cuatro personas tiene o tendrá algún problema de salud mental a lo largo de su vida.
Técnicas Para Evitar la ANSIEDAD y Vivir Más Tranquilo (Psicóloga) Elisabeth Clapés #LFDE
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Elizabeth Clapés: “La ansiedad es la alarma pero no el incendio, escucha a tu cuerpo porque quizá necesita que pares” - Web del Psicólogo
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