Si no limpias la esterilla de yoga con regularidad, la suciedad y las bacterias se perpetuarán. Te damos los mejores trucos y productos caseros para limpiarla según el material de que esté hecha.
El yoga es una disciplina que te permite cuidar a la vez el cuerpo y la mente. Tiene miles de años de historia y puede hacerte crecer como persona.
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