Un cereal es integral cuando no ha sufrido procesos significativos que hayan modificado su composición, por lo que conservan sus nutrientes y fibra.
Qué beneficio tienen los cereales integrales en la alimentación?
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Quiero Vivir Sano - LOS CEREALES INTEGRALES SON MEJORES PARA NUESTRA SALUD QUE LOS CEREALES REFINADOS. 🌾 Al ser naturalmente ricos en fibra, los cereales integrales ayudan a sentirse lleno y satisfecho
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