Descubre qué beneficios y propiedades nos ofrecen los frutos rojos 🍓 y cómo aprovecharlos para cuidar de nuestro organismo e incluirlos en nuestra dieta
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Carolina Sosky - Los frutos rojos incluyen: las frutillas, arándanos, grosellas, frambuesas, moras, cerezas y ciruelas rojas. Los beneficios de cada uno son: Arándanos: ricos en antioxidantes, ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares