Quieres hacer ejercicio en casa este 2020? Aquí te compartimos cinco excelentes opciones para cumplir tus propósitos

Termina el 2020 con el cuerpo que siempre habías soñado, aún sin ir al gym. Te compartimos algunos ejercicios que puedes hacer en tu sala.
Hacer ejercicio en casa puede ayudarte a cumplir tus propósitos 'fitness'. Te decimos cinco alternativas sumamente efectivas.

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Anytime Fitness Colima - ¿Cuáles son tus propósitos para este 2024?💪 ¡Déjanos en los comentarios cuál es la meta que quieres alcanzar el próximo año!

🎯 Establece tus objetivos: ¿Cuáles son tus objetivos de entrenamiento y cuándo quieres lograrlos? Se ha demostrado que anotar tus objetivos hará que

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