¿Haces rutinas intensas y vas al sauna con la intención de sudar demasiado y quemar grasa? ¡Quizás estás cayendo en un error muy común!
Perder peso: ¿sudar adelgaza?
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Sudar ayuda a adelgazar? Esto dice la ciencia al respecto
Corredores de Zona Sur - La GRASA no se suda, se oxida y es usada como energía durante el ejercicio. El SUDOR está compuesto por sales y minerales. Al SUDAR se elimina