El poder del ahora: un camino hacia la plenitud. Aprende a vivir el presente y deja atrás el estrés leyendo este libro. ¡Compra Aquí! - ENVIO GRATIS
Si tienes una adicción a pensar en el pasado o una tendencia alucinante a estresarte por el futuro, Eckhart Tolle puede tener la respuesta, y está patéticamente simple.
'El poder del ahora' te golpea en la cara con una idea tan vieja como el tiempo: vivir en el presente. Pero espera, no te vayas despavorido a buscar tu mantra de meditación, porque Tolle hace las cosas de una manera lógica y accesible, con más psicología que misticismo. Básicamente, su mensaje es 'detente, respira y pon atención al ahora'. Sin embargo, no esperes que sea una lectura rápida, a menos que seas un fanático de repetir 'el ahora es todo lo que tengo' varias veces por página.
Es práctico, es real y sí, puede ser espiritual, pero no te hará convertirte al budismo ni te hará vivir en una cueva. Solo podría liberarte de esos sucios hábitos mentales tuyos y recordarte que cada momento cuenta. Así que deja de planear tu cena y sumérgete en las palabras de Tolle.
Léelo si te gusta:
• Espiritualidad y meditación
• Salir de la ansiedad y estrés
• Mejorar tu estado mental y emocional
• El humor irónico
• El arte surrealista
• Hábitos positivos
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