COVID-19 La importancia del ejercicio físico en casa - ASSSA

Debido al actual estado de alarma, en el que nos vemos obligados y debemos quedarnos en casa, es importante crear unas rutinas y mantenernos ocupados en la mayor medida posible, de esta forma haremos más llevadero este período de tiempo. La actividad física, tanto aeróbica como anaeróbica, nos ayudará a aumentar el gasto calórico, a […]

Durante la contingencia recomienda Servicios de Salud realizar actividad fisica en casa

COVID-19 La importancia del ejercicio físico en casa - ASSSA

Tu salud en casa

UMA SALUD - Actividad Física en el Exterior COVID-19 - Universidad de Málaga

Impacto de la actividad física en la salud psicológica durante la pandemia - COVID-19 - IntraMed

Coronavirus: ¿Cómo puedo volver a hacer ejercicio?

Beneficios de la práctica regular de actividad física y sus efectos sobre la salud para enfrentar la pandemia por Covid-19: una revisión sistemática

La importancia de la actividad física post COVID-19 – MEDS

El ejercicio físico, imprescindible frente al covid-19

Buenos hábitos para mantenerse saludable en casa

Ejercicio físico y Coronavirus

Como mantenerse fit durante la pandemia de coronavirus (COVID-19) - American Society for Nutrition

El ejercicio te hace fuerte frente al coronavirus

Instituto Nacional de Salud Pública de México - ¿Cómo mantener la actividad física durante la cuarentena por #COVID19? Checa este documento que explica los beneficios de la actividad física durante la contingencia