La dieta de Harvard, así debes preparar tus comidas para cumplirla

El Plato de Harvard es una de las pautas dietéticas más famosas y reputadas del mundo: así debes repartir los nutrientes en tu plato para cumplir con la dieta.

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Conoce el método del Plato Harvard y elabora platos más equilibrados para tu semana.

Gastronomía - Página 11

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