2K me gusta,Video de TikTok de Ălvaro GuzmĂĄn (@alvarootrainer): «LA ESTĂS CAGANDO EN TU PRESS MILITAR đ© Trabajarte unos buenos cocos empieza por elegir unos buenos ejercicios. Ahora bien, si la lĂas con lo que te enseño en este vĂdeo, tu eficiencia en este empuje se va a ir al carajo. La biomecĂĄnica siempre haciendo de las suyas, pero para eso estoy aquĂ, para que no la lĂes y no entorpezcas tu tĂ©cnica en este maravishoso ejercicio â€ïž. Cositas que te cuento en mi libro de biomecĂĄnica aplicada al entrenamiento de fuerza đ. Puedes conseguirlo en el link del perfil đđ» @alvarootrainer. #press #pressmilitar #hombros #shoulder #rutinahombros #hipertrofia #fuerza #gimnasio #entrenamiento #entrenador #entrenadorpersonal #bodybuilding #powerlifting #biomecanica #gymtok #parati #viral».press militar. Dance You Outta My Head - Cat Janice.
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de nada #squat #sentadilla #dolor #rodilla #fyp #parati #viral #xd #le
menos mal q sigues al treiner #parati
Ambiciones, militarismo, guerra. Esto es el fascismo. DestrĂșyelo uniendo tu esfuerzo al de los demĂĄs
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Spanish Exam #2 Review (Chapters 5-7), Spanish Test 1 and 2 Vocab Flashcards
RUMANO HACK đ€ Como en todo ejercicio, debemos empezar a trabajar en u
Smith o multipower con inclinaciĂłn Âżhacia que lado debo estar viendo?
Desbordes acusa a Boric de darse un gustito para sentirse Ché Guevara tras participar en protestas - La Tercera