Día Mundial del Sueño: el 48% de los adultos españoles no duerme bien

12 millones de personas en España no descansan bien: casi la mitad de la población adulta y el 25% de la población infantil no tiene un sueño de calidad.

El tercer viernes de marzo de cada año es el Día Mundial del Sueño.

Solo la mitad de la población mundial está satisfecha con su sueño, según la V Encuesta del Sueño de Philips

Día Mundial del Sueño: cuál es la importancia de dormir bien

10% de la población sufre algún tipo de trastorno de sueño

Los problemas del sueño amenazan la salud y la calidad de vida de hasta el 45% de la población mundial

Las 7 claves que te ayudarán a dormir bien y a tener un sueño reparador, según los

Día Mundial del Sueño: el 48% de los adultos españoles no duerme bien

19 de marzo, Día Mundial del #Sueño - Secretaría de Salud

Cuántas veces al año la gente duerme bien por la noche?

Jornada «España tiene sueño: un problema a resolver por la sociedad», 31 de enero de 2024, Madrid – EFEKEZE

Insomnio: España duerme poco y mal, Salud y bienestar