Es necesario revisar los correctos hábitos de sueño, como buscar un sitio oscuro y no abusar de los aparatos electrónicos
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Sabes qué hábitos dañarán tu cerebro? - Quora
Evita automedicarte para prevenir riesgos a la salud
Revista Entorno No. Especial COVID-19 / 2020 UDLAP by Universidad de las Américas Puebla - Issuu
Automedicarse para dormir puede ser perjudicial: UNAM - Uno TV
Es bueno automedicarse?: Consejos para que no exponga su salud
Automedicarse, ¿Un camino rápido para la Salud?
Insomnio, consecuencia de contingencia por COVID-19 - Gaceta UNAM
AUTOMEDICACIÓN, PRÁCTICA PERSISTENTE ENTRE LOS MEXICANOS - Centro de Opinión Pública UVM
Calaméo - Diario La Voz del Sureste 15-11-2018
Mundo Educativo, Número 30 - Ecoem
La automedicación puede enmascarar y agravar enfermedades - Gaceta UNAM